2014-09-04
出生于1912年9月的干祖望,是全国著名老 中医 、江苏省中医院耳鼻喉科创始人。他一生酷爱书籍,人称四书老人读书、藏书、教书、写书。现今已经98岁高龄的干祖望,虽听力下降,只能靠文字交流,但... [
查看详细]
2014-09-01
都说一日之计在于晨,健康养生最重要的时间同样是早晨。如果好好利用晨起这段时间,不仅能让你一整天精神充沛,长此以往,还能提升体质。下面小编告诉你早上出门前应该做的9件事,快来为你的健康... [
查看详细]
2014-09-01
中秋节即将来临,过节吃月饼不仅是家家户户古往今来的传统习惯,同时也象征着一家人的祥和团圆。月饼虽然美味可口,但如果食用不当,也会影响健康。吃月饼应注意以下几点: 吃得适量。 月饼虽好... [
查看详细]
2014-08-29
俗话说是药三分毒,正因为担心不良反应,很多长期服药的高血压患者,对食物降压还是情有独钟的。专家表示,有些食物对稳定和降血压的确有帮助。 西瓜皮、莲心 有研究指出西瓜可以降血压,不过其... [
查看详细]
2014-08-29
1、牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持... [
查看详细]
2014-08-25
医学界有许多研究表明,补充雌激素会明显增加女性患乳腺癌、子宫内膜癌等疾病的风险,激素治疗似乎成了生命的杀手。另一方面,女性从35岁开始,雌激素水平逐步下降,随着绝经年龄到来,燥热多汗... [
查看详细]
2014-08-25
核心提示:诺氟沙星、左氧氟沙星、可乐必妥利复星、环丙沙星等沙星类药物也是家中常备的治疗胃肠病药物。此类药物对肠道致病菌有良好疗效。但儿童、孕妇和哺乳妇女不宜用,因为该类药物,有恶心... [
查看详细]
2014-08-20
核心提示:高温时感冒更难受,但吃药缓解前,建议先了解感冒药中是否含伪麻黄碱。因为高血压、糖尿 [
查看详细]
2014-08-14
饮食平衡是关键 平衡的饮食肯定是多样化的,这样才可以避免营养不良引起的身体虚弱。以下规则需要遵守:每餐一个水果每天两次蔬菜(生熟皆可);食用含有淀粉的食物,但不要过量(面包、面点、米饭... [
查看详细]
2014-08-14
京华时报记者冷中华 [
查看详细]