2014-10-21
早晨起床后,空腹喝一杯水是许多养生专家都很推崇的健康生活方式。晨起后的第一杯水因此也被称为健康水、排毒水、美容水。不过,这第一杯水怎么喝,不同的人会给出迥异的答案,仅喝什么水这个问... [
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2014-10-21
菌类食品是我们常常会吃到的对象,它们有许多种类,大大都都是对身材有益的,不只可以或许辅佐我们身材降血糖,还能提防一些高胆固醇血症,是一种很是棒的食品。本日我们给各人先容的就是9种野生... [
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2014-10-17
《红楼梦》里,饭毕饮茶是贾府的一大招牌习惯。中山大学附属口腔医院教授林焕彩指出,古人朴素的起居行为蕴含了大智慧,经常用茶水漱口可预防龋齿,茶水漱口的功效优于清水。 用第一道茶漱口有两... [
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2014-10-17
核心提示:白领眼睛干涩试试七款养生花茶。很多电脑族白领,每天在电脑前一呆就是一天,眼睛直勾勾的盯着电脑屏幕要工作8个小时,甚至更多,时间长了,眼睛就会出现干涩、疼痛以及模糊等。为了自... [
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2014-10-13
正确分辨避孕药,明确种类更有效 据新华网报道,2009年联合国经济社会局统计,全球约有1亿妇女在使用口服避孕药。专家指出,受制于传统观念影响,很多人往往对避孕药的相关知识羞于主动了解,盲... [
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2014-10-13
核心提示:专家表示,目前癌症患者的生存期已经得到延长,癌症已经从急性发作短期死亡转变为慢性可控疾 [
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2014-10-10
谚云:白露身不露,寒露脚不露。这句谚语提醒大家:白露节气一过,穿衣服就不能再赤膊露体;寒露节气一过,应注重足部保暖。秋冬季交替时节,合理安排秋季衣食住行尽量与气候变化相适应对于身体... [
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2014-10-10
午餐是一天中最重要的一餐,不仅要吃饱,更要吃得健康。据美国《吃好》杂志最新载文,刊出好午餐的4个金标准。 第1步:选择优质蛋白质。研究发现,午餐摄入一定的蛋白质,可以保持整个下午都会精... [
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2014-09-30
核心提示:有人就觉得散步很无聊,其实散步不仅仅是一种乏味的走路,你还可以换一些花样的散步方式,比如收小腹散步,快走等,或许锻炼效果更容易达到。 百练不如一走,散步是最实惠的运动,也是... [
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2014-09-30
核心提示:最近,善存银片与黄金搭档(中老年)在电视上的广告不绝于耳,品牌宣传曝光率增多,大大提高了销售量。加上2012年维生素复合营养剂中老年人类产品的增长速度率是相对其他人群增速最高的... [
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